Samen Vitaal

Vitaliteit is van ons allemaal

.1

21 januari 2021

In gesprek met Margret

"Tegenwoordig wordt de hond 4 keer per dag, minstens 20 minuten per keer uitgelaten."

Wandel mee met de app Ommetje

Lekker met elkaar of alleen een ommetje maken.

Vitaliteit tijdens corona: 8 tips

Deze tips helpen je om vitaal te blijven tijdens corona.

Vitaliteitskalender

Wat staat er de komende weken op de planning? En een tip voor een leuke vitaliteitstraining.

Een lekker recept

Houd jij van spruitjes? Lees dan verder

Tips van collega's

Collega's hebben ook een hoop tips om te delen. In deze rubriek lees je elke keer een aantal tips

Stuur jouw suggestie / bijdrage naar

vitaliteit@dcmr.nl